道家眼中的生命的密码

一个普通人的生命，是由魂魄二者共同组成的，魂魄就是人身的阴阳二气，我们道教说人有“三魂七魄”。一个拥有生命的人，他的魂魄是团聚的，才会活着，这就是生命的实相；为什么人会老死，就是在他变老以后，他的三魂七魄分散了，那么这个人就会走向死亡。

老子《道德经》说：“载营魄抱一，能无离乎。”《黄庭内景经》说：“垂绝念神死复生，摄魂还魄永无倾。”通过道教修炼的功夫，能够把生命保持下去，做到与道合一，打破生死，脱质登仙，成为真人。

三魂中最主要的一个魂叫胎光，太清阳和之气，属于天，主生命，久居人身则可使入神清气爽，益寿延年，源于母体。是我们的本神。中医判断一个人死亡就是胎光丢了，人虽然还能吃还能喝，但是已经死了，所谓行尸走肉。

第二魂叫爽灵，灵就是人和天地沟通的本领，人机敏的反应程度，爽灵代表的是智力。阴气之变，属于五行。主财禄，能使明气制阳，使人机谋万物，劳役百神，生祸若害；决定智慧、能力，源于父。

第三魂叫幽精，阴气之杂，属于地。主灾衰，使人好色嗜欲，溺于秽乱之思，耗损精华，神气缺少，肾气不足，脾胃五脉不通，旦夕形若尸卧。

当我们处于休息的状态时，这些魂，特别是胎光，会处于一种什么状态？它们本来照耀着全身，这时候就开始把光调暗了，人就开始睡觉了。但是谁还在工作呢？是魄。就像是手机屏幕灯从白天模式转到黑夜模式。

学过道医理论的人都知道，肝藏魂，肺藏魄。人死的时候魄也会离开人体，那魄从哪儿离开人体？中医认为人体有一个门，叫魄门，它是魄离开人体的门。魄门就是肛门。所以古代人抢救快死的人，第一件事是塞住肛门。很多人死的表现也就是屁滚尿流，大小便失禁。

七魄的功能

七魄名尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺，指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，生存于物质中，因为七魄控制着人的生活活动，所以人身去世，七魄也消失。

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一魄：吞贼

就是现在所说的免疫功能，会在晚上会消灭虚邪贼风，异己（就是那些细菌微生物），消除身体内的有害物质；我们的免疫系统内有一种叫巨噬细胞，就是吞贼的形象。

现代生活黑白颠倒，白天睡觉晚上活动，或者晚上睡不好，很多人身体就会长出异物，脂肪瘤、神经纤维瘤、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这是因为吞贼的功能被削弱了，长期下去就会长出恶性肿瘤。

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二魄：尸狗

狗是看家护院的，很警觉。人即使睡着了，也会对周围环境有感知。尸狗出了问题会表现为两个极端，一个是过度警觉，卫生间水龙头滴水就会睡不着，或者第二天有事，一晚上都睡不着；再一个是过度不警觉，睡得跟死狗一样，沉睡不起。

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三魄：除秽

秽，内秽，身体代谢产生的废物。人体血液中出现了油脂，尿酸，脏器出现藏污纳垢，便秘，尿不出来，都是除秽出现了问题。晚上九点到十一点，是除秽功能最发达的时候，所以我们说早睡早起身体好。

4

四魄：臭肺

人休息睡着了还要呼吸，休，是人的肉身躺倒；息，就是呼吸之间的停顿，息越长，肺活量就好，吐纳功能完善，人活得越长。人一生的呼吸次数是有定数的，所以我们说人死了叫气数已尽。心脏跳动，受心神控制，不能用意识去控制；而肺的呼吸不仅受心神控制，也可以用意识控制。所以肺是天生的心神和后天意识之间的连通点，所以我们可以通过调整呼吸来调整心神。呼吸睡眠暂停综合征症（西医讲不明白的，都叫综合征）其实就是臭肺不工作了。

5

五魄：雀阴

雀，男性的阴茎，女性的阴蒂同理。在晚上控制生殖功能的恢复。雀阴不正常甚至外邪入侵，就会形性生活后难以恢复，造成遗精，女性会出现白带多。

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六魄：非毒

毒，凝聚，把气和神聚集到一点，叫做毒。凸透镜聚集阳光，叫火毒。当一个人聚精会神的时候，就会形成一种超强的力量。非毒，就是不要聚在一起。人在熟睡的时候，非毒把身体内聚众滋事的毒，不管是热毒还是寒毒散掉，散开以后以后吞贼来了，把它吞噬掉，最后除秽来把它排除掉。我们常听到的牛黄解毒丸中的解毒是个误解，真正的解毒是如庖丁解牛般从内部瓦解。癌症的肿瘤，就是外邪的聚集，如果非毒正常工作，它就聚不起来，所以不想得癌症的，好好睡觉去吧。

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七魄：伏矢

矢通屎，人的精气就是从大肠通过有益菌群把糟粕化腐朽为神奇，化为精。所以说好汉经不住三泡稀，是因为精气没了。

人睡觉就是在养精蓄锐，恢复，包括吞贼、除秽、非毒；除此之外还在长新，早晨起来就会焕然一新；而很多人早晨起来无精打采，这是因为伏矢没有完成他的工作。人的任何一个魂魄出现过弱或者过亢，或者失去功能的话，人就会得相应的疾病。所以，身体健康不能单从锻炼来着手，养也是一种重要的方式。

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